November

Så slapp vi november, årets dystraste månad. Nu har vi fått snö och december, årets stressmånad. Vet inte riktigt vad jag skall säga om November, ur träningsperspektiv. Började helt bra, och jag sprang som planerat 2 pass per vecka. Dessutom fick jag in 2-3 styrkepass i veckan. Men sedan kom flunsan i slutet på månaden, och sedan dess har jag endast gått på Ju-Jutsu träningarna. Ja, och så har jag stretchat en hel del, i tränandets frånvaro. Så, semi-bra är väl Novembers betyg. Men flunsan sitter i. Känner mig helt slut i kroppen, och har inte alls lust att ens försöka träna. Tar nog träningskassen med till jobb imorgon ändå, i hopp om att jag orkar släpa mig till Ju-Jutsun.

Antonia i pulkabacken.

På tal om Ju-Jutsu, så framöver har jag träningar tisdag, torsdag och lördag, plus "konditions Ju-Jutsu" på fredagar, och så har vi FBK-övningar på onsdagskvällar. Vi kom förra torsdagen överens på FBK-höstmötet att åtminstone varannan vecka hålla ordentliga övningar. Så kalendern börjar vara rätt så fullbokad. De klart, jag kommer inte att köra 4 st Ju-Jutsu träningar varje vecka. Man måste vara lite hemma med familjen också. På söndagen var jag med Antonia i pulkabacken, var hon ivrigt åkade utför, och själv drog upp pulkan. Till skillnad från mig, så tycker hon om att det har blivit vinter. Sedan var jag som vanligt med Ellinor på friidrottsträningar.