måndag 15 juli 2013

Sjukt i halsen!

Och så gick man och blev krasslig, mitt i sommaren. Kände igår på eftermiddagen att det var någonting på gång, så jag skippade min planerade långlänk (typ 15 km). Idag har jag konstigt i halsen, så där lite sjukt, och så känns det som om där skulle finnas någonting överlopps. Musklerna är också ömma. Vet inte om det beror på mitt 50 minuters calisthenics pass på lördagen, eller på flunsan. Antagligen en kombination av båda.
En sån här skjorta behöver jag!

2 kommentarer:

  1. Jag har tränat med ont i halsen tidigare, men det är inget jag ska göra mer. Känns som att jag lever farligt varje gång jag har gjort det. Ibland måste man ta en vila, även om det känns tungt!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hej Andreas.

      Roligt att du kommenterar. Jo, jag försöker lyssna på kroppen, och anpassa träningen efter hur det känns. Nu har jag 37,5 feber, men det känns som 47,5. "Soffan - Köket - Soffan" är min långdistans idag.

      Radera